60Hzと144Hzの違い|モニターのリフレッシュレート解説
「60Hzで十分?」「144Hzは本当に必要?」という疑問に、初心者向けに分かりやすく整理します。
リフレッシュレートって何?
モニター選びをしていると、60Hzや144Hzといった数字を見かけます。
これはリフレッシュレートと呼ばれ、1秒間に画面を書き換える回数の目安です。
数字が大きいほど、動きが滑らかに見えやすくなります。
ただし、全員にとって高ければ高いほど良い、というわけではありません。
60Hzの特徴
60Hzは、一般的なモニターで標準とされることが多いリフレッシュレートです。
普段使いなら十分なことが多い
文書作成、ネット閲覧、動画視聴、一般的な仕事用途であれば、60Hzで十分なケースが多いです。
特にゲームを重視しないなら、無理に高リフレッシュレートを選ぶ必要はありません。
価格を抑えやすい
60Hzのモニターは選択肢が多く、価格も比較的抑えやすい傾向があります。
コスパ重視で選ぶなら、今でも現実的な選択肢です。
144Hzの特徴
144Hzは、主にゲーム用途で注目される高リフレッシュレートです。
動きの滑らかさを感じやすく、特に動きの速い映像では違いを実感する人もいます。
動きが滑らかに見えやすい
対戦ゲームやアクションゲームなど、画面の動きが多い用途では、144Hzの方が滑らかに感じやすいです。
そのため、ゲーム重視の人には魅力があります。
PC側の性能も関わる
高リフレッシュレートを活かすには、モニターだけでなくPC側の性能も関係します。
モニターだけ144Hzでも、使い方やPC性能によっては活かしきれないことがあります。
価格は上がりやすい
一般的には60Hzモデルより価格が上がりやすく、ゲームをしない人にはオーバースペックになることがあります。
60Hzと144Hzの違いを整理すると?
【60Hzと144Hzの違い】
・60Hz
標準的
普段使い・仕事用で十分なことが多い
価格を抑えやすい
・144Hz
動きが滑らか
ゲーム用途と相性が良い
PC性能とのバランスも重要
価格はやや上がりやすい
どんな人に144Hzが必要?
ゲームをしっかり楽しみたい人
特に対戦ゲームや動きの速いゲームをよく遊ぶ人には、144Hzは候補になります。
滑らかさの差を感じやすく、満足度が上がることがあります。
一般的な仕事や普段使いなら60Hzで十分
仕事、学業、動画視聴、ネット閲覧が中心なら、60Hzで困らないことが多いです。
何となくで144Hzを選ぶと、予算だけ増えて持て余すことがあります。
よくある誤解
高いHzなら誰でも快適になるわけではない
144Hzは魅力的ですが、用途が合わないと違いをあまり感じない人もいます。
仕事中心なら、サイズや見やすさに予算を回した方が満足しやすいこともあります。
モニターだけ高Hzでも万能ではない
PCや接続環境も影響するため、モニターだけ高性能にしても、期待したほどの効果が出ないことがあります。
まとめ:60Hzで十分な人は多い、144Hzは用途次第
リフレッシュレートは、数字が大きいほど正義、ではありません。
ざっくり言えば、次のように考えると分かりやすいです。
- 仕事・学業・普段使い中心:60Hzで十分なことが多い
- ゲームをしっかり楽しみたい:144Hzが候補
- 予算重視:まずは60Hzを基準に考える
- 滑らかさを重視する:144Hz以上も検討
コレダスモニターの無料診断では、用途に応じて、どこまでの性能が必要かを整理できます。
60Hzで十分か、144Hzが必要かで迷ったら、まずは無料で試してみてください。

